ラウンド前日の練習に要注意!

皆さんこんにちは。

バンブーシュート ヘッドコーチの沼田です。

 

 

 

練習嫌いの方でも、次の日がラウンドやコンペなどといったタイミングで練習場に行く方が多いと思います。

人間、いざ何かをやろうとした場合誰しもが準備をします。プロも試合の準備をしていますが、完璧に準備をするのはとても難しいです。

まして普段からクラブを握っているわけではないアマチュアの方がラウンドの準備を完璧にできるはずがないのです。そしてなにが良いか、なにが悪いかなどわからないまま球をひたすら打ち込み、返ってひどい状況になる事も少なくありません。

練習はして良いのですが、むやみやたらに球を打っても意味がありません。そこで特にやってはいけない事を挙げていきたいと思います。

時間制の打ち放題などでひたすら打ち込む

 


 

 

これは絶対にやってはいけません。時間内に球を打とうとすると球数を優先してしまうので、ただ球を打つ事が目的となってしまいます。また打ち込みすぎるとスイングスピードがどんどん速くなっていき、切り返しも速くなっていくので打ち急ぎを助長している様なものなのです。

この様な事をしていると、翌日のせっかくのラウンドもそうなるのは目に見えています。

またやってはいけない事としては

・強振する事

・ボールを当てに行く

・考えずに球を打つ

などは普段の練習もそうですが、ラウンド前日には特にやってはいけない事です。

 

 

練習するのであれば、フルショットではなく67割ぐらいのゆったりしたスイングを心がける事です。またアプローチなどの幅の小さいスイングをする事です。

不安なのはわかりますが、前日練習をして当日のラウンドが上手くという事はまずありません。

しっかりとこの点を抑えてして頂けると楽しいゴルフが出来るかもしれませんよ。

バンブーシュート 沼田でした。

メモする事は大事!!

皆さんこんにちは。

バンブーシュート ヘッドコーチの沼田です。

皆さんスコアカードには何を記入するでしょうか?当然マイホールのスコアを記入しているかと思いますが、これだけではせっかくラウンドに行ってもあまり意味がありません。

 

本当にスコアアップを目指していきたいのならそれだけでは不十分なのです。

例えばプロは練習ラウンドから試合中まで、毎ショット残り距離、番手、打った後の結果まで細かく記入しているんです。

 

 

そうする事で、その時の調子や自分の傾向が分かる様になり、他の試合などにも参考にする材料が増えるのです。

アマチュアの皆さんは良いショットも悪いショットもその場で終わらせてしまうので、どうしてそうなったかや練習場での傾向とラウンドでの傾向の違いなどをあまり重要視していないので、中々スコアアップする事が出来ないのです。

ですが、プロの様に毎ショット細かいメモを取れるかというと現実的には難しいと思うので細かくは記入しなくていいとは思います。

例えばティーショットではフェアウェイに行けばを付け、左右に曲がった場合は曲がった方向を書いておく事などが有効です。またセカンドショット以降は残り距離など、今は距離測定器などがあるのでピンまでの距離を調べておき、打つ番手を記入し、グリーンに乗ったら、左右上下に外れたら記入するだけでオッケーです。

 

 

これだけでも、いつもより断然多くのデータを取得出来た事になります。これを参考にご自身のミスの傾向や苦手な部分というものを客観的に見る事が出来るので、後は練習場などで苦手な部分を練習してあげる事が出来れば底上げに繋がるので、スコアアップが期待出来ます。

こうする事でラウンド中もミスをした、ただ怒るのではなくミスを受け入れ、自分にはここの部分が足りないとわかれば、もっとゴルフも楽しくなりますし、レベルも上がっていくので、是非参考にしてみてはいかがでしょうか?

バンブーシュート 沼田でした。

グリーンの読み方のコツとは?

皆さんこんにちは。

バンブーシュート ヘッドコーチの沼田です。

今回はグリーンの読み方についてご説明したいと思います。ラウンド中、自分が打つラインを読んでいざパットをした時、読み通りに転がる事がどれだけあるでしょうか?

 

ほとんどの方は1割から2割ぐらいだと思います。それは打つラインだけを見てしまい、グリーンの全体傾斜を見逃している事が大きな要因の1つです。

 

セカンド地点からグリーンを見る時、大体でいいのでどちらから傾斜がきているか、またマウンドなどがあるか、といったところを確認しておくと非常に役に立ちます。

アマチュアの方の多くが、セカンドショットでグリーンに乗ると、特に気にせずグリーンに向かってしまいがちです。また特にカートなどに乗ってしまうとグリーンを見ずにたどり着いてしまう事も多いと思います。

ところがグリーンに近づいてしまうと、大きな傾斜は分かっても、細かい傾斜やマウンドが分かりにくくなってしまいます。

実際グリーンに乗って、ラインを読もうとした時に、上り下りの区別がつかないといった経験がある人もいると思います。

そういうミスをしない為にも、グリーンに乗っても乗らなくても、ある程度距離が離れている所からグリーンの全体像を把握しておく事が絶対に必要になってきます。

 

 

プロでも試合中グリーンに近づいていく時にしっかりと全体をくまなく把握しながら近づいていきます。

まずはグリーンのどちらが高く、どちらが低いかだけでもチェックしておくと余計なパット数を打たなくてすみますし、3パットをしてメンタルに響いてショットにまで影響するといった事も少なくなってくると思います。

 

 

また朝一と午後ではグリーンのスピードも変わってくるので要注意です。

芝が伸びるとスピードが落ちてきますし、多くの人がグリーンを踏んでいるので小さな凸凹も増えてきて、転がりが悪くなったりする事もあるからです。

 

 

まだまだ気をつけるポイントはたくさんありますが、もっと知りたいと思った方は是非バンブーシュートにお越し下さい。

プロキャディをやっていた経験を元に様々なチェックの仕方をレクチャー致します。

スイングももちろん大事ですが、コースマネージメントも非常に大事なので、プロゴルファーやプロキャディが実際やっている事を教わってみませんか?

バンブーシュート 沼田でした。

していいミス、いけないミス

皆さんこんにちは。

バンブーシュート ヘッドコーチの沼田です。

皆さんはグリーンを狙う、セカンドショット以降ではどこを狙っているでしょうか?ほとんどの方がピンしか狙っていないと思います。

確かにピンに目掛けていけばピンに近づける可能性は高まりますが、少しでも狙いを外せばチャンスから一転ピンチになりスコアを落としかねません。

どのようにしたらスコアを崩さないコースマネージメントができるのかご説明したいと思います。

プロであっても常にピンを狙っているわけではありません。残り距離によって目標を変えて打っているんです。大体ピンを狙うようになる番手は8〜9番以下のクラブになってきます。それより上の番手は基本的にはピンを狙いすぎず、余裕を持った目標設定をしている事が多いです。

プロの精度でさえショートアイアンからなのでアマチュアの皆さんは練習量も少なく、精度も劣るのでピンをデッドに狙うのは100ヤード以内からが1番効率的と言えます。

グリーンの外し所

どこのゴルフ場でもそうですが、グリーンの形状を見ると、外して良い場所、外してはいけない場所が存在します。例えば下り傾斜がキツいサイドよりは上り傾斜の方に外す方がいいといった具合です。

ゴルフ中継を見ていると、プロでも全てパーオンするわけではありません。それでもそこからパーもしくはバーディーを取れるのは単に技術面だけではなく、寄せるのに比較的簡単な場所に外しているからです。

例えばピンが右のほうに切ってあるとします。ピンかピンの右にボールを止められればバーディチャンスだとしても少しでもグリーンを外すと難しいアプローチが残ります。

そういった時には間違っても右に外す事は何があっても避けたいのでピンの左サイド、最悪グリーンの左に外しても良いと思う事が大事です。外してもそこまで難しいアプローチが残る事もないので、パーチャンスも広がっていきます。悪くてもボギーで抑える事もできるので、最小限のミスで済むのです。

またグリーン手前にバンカーがある状況で皆さんバンカーには入れたくないはずです。ですが、それよりもピンを狙ってしまい、バンカーに入りボギーやダブルボギーが簡単に出てしまいます。こういう時にもピンを狙っていかずバンカーを避けるラインに打っていくか少し大きめの距離を打っていくなどのマネージメントが必要になってきます。

自分の苦手な場所、OBやペナルティエリアといった危険なほうにへ打たなければ、間違いなくボギー前後では上がれるのです。しかしアマチュアの方が気にするのはスイングの方でコースマネージメントには無頓着な方が多いので、是非参考にしていただけるといいと思います。

ゴルフ中継をなどでもそこを注目して見てみるのも面白いかもしれませんよ。

バンブーシュート 沼田でした。

ゴルフの時・天気と風向き気にしてますか?

皆さんこんにちは。

バンブーシュート ヘッドコーチの沼田です。

 

 

皆さんはゴルフをする時、天気や風向きを気にしているでしょうか?実はここを抑えておくだけでもスコアアップの可能性が広がるんです。

私はバンブーシュートでレッスン活動を行う前、女子プロのキャディを2年間行なっていました。その中で2度の優勝を掴む事が出来ましたが、その勝因の一つが天気予報のチェックなんです。

今回は天気、風向きの重要性について説明していきたいと思います。

スタート前には天気予報と風向きをチェック


 

 

最近ではテレビの天気予報以外にも携帯のアプリなどで手軽に当日の天気、地域も絞って検索できるようになりました。1週間前から予報は見る事が出来ますが、当日天気予報をチェックする事をオススメします。

またゴルフ場に到着したら、練習場で練習する方がほとんどだと思いますが、その際に練習場で風向きをチェックして欲しいです。練習場は広いところが多く周辺に風を遮断する物も少ないので、風向きと風速(強さ)がわかりやすいためです。

そこで事前にチェックした天気予報と現場での天気予報を照らし合わせます。その際、予報とは違う事も多々あります。

その時は現場の風向きを中心として、多少はアプリなどで見た予報を参考にするとそこまで困ることはないと思います。

またホームコースを持っている方もいるかと思いますが、季節や時間帯によって風向きも変わってくるので、常に気を付けておくといいです。

風向きを忘れないように、スコアカードなどに全体の風向きを書いておくといいと思います。そうすれば迷った時にも読み返す事も出来るので是非実践してください。

 

 

 

正確に風向きを把握しているかしていないかでラウンドでは最大5打ぐらいは変わってくると思います。少なくとも12打は絶対に違うます。

プロキャディもプロゴルファーも天気を物凄く気にします。アマチュアの皆さんも天気のチェックは是非して頂きたいです。これも立派なコースマネージメントなので、是非次回のゴルフから天気予報をチェックしてみてはいかがでしょうか?

バンブーシュートではスイングレッスンの他にもラウンドレッスンでコースマネージメントを中心としたレッスンも実施しておりますので、興味がある方は是非お問い合わせ下さい。

バンブーシュート 沼田でした。